dieta dukan día 3. FASE ATAQUE*

PESO: 61,8

DESAYUNO: loncha de pavo con menos sal y un yogurt

COMIDA: entrecot de ternera y hamburguesa de pavo y un yogurt

MERIENDA: yogurt 0%

CENA: filete de salmón a la plancha y revuelto de atún al natural

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bueno, esta dieta me esta haciendo reflexionar con lo que quiero y lo que no en esta vida,gracias a esto estoy descubriendo que quiero hacer y como quiero ser....

ya llevo 1,100kg menos en mi cuerpo y me siento mejor.....

bueno mañana haver que pasa!!!*